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起来跑步,绕着海岸线跑。

顾今然早上高兴地去敲爸爸的房门，发现里面没人,跑到屋外,有人告诉他程宋出去了，到点回来了————程宋凌晨四点会出门，差不多六点就会回家。

顾今然问了个大概,穿上鞋子也跑了出去。

天气很凉，更别说是大早上的,太阳还没完全升起来,顾今然体质也算不错的了,他一直跑到海滨街，远远看见程宋跑在海水里。

也不知道是谁搞出这一套训练方法，在海水里做俯卧撑，顾今然听许多关于这个方法的效果，不过让他自己在没人监督的情况下去搞这种体能训练，他自己是做不到的。

他从旁边的阶梯绕了下来，如果是王贵宝那一类人，一定是从四五米高的墙壁上直接跳下来的。

顾今然跑进海水里，叫着：“爸爸————”

程宋抬起头看着顾今然，站起来，用手把额前散乱的头发拨了起来。他似乎很久没有剪头发了，比以前长了好多。他看见儿子跑过来，疑惑地问：“你来干什么？”

“爸爸，你怎么一个人跑过来了。”

程宋侧着头。

“我一向是一个人的。”

顾今然就说道。

“你可以带我一起过来。”

“不不，很麻烦。有时候爸爸想一个人待着。”

程宋所做的决定不是顾今然所能左右的，即使是这么小的事，他有自己莫名的执着，儿子听了并不难过，他都习惯了，于是也脱掉鞋子往沙滩上一扔，整个人冲进海水里。

程宋一见就乐了。

“儿子，就你这水平………………”他说着动手把顾今然的头整个按在海水里，“给我跑的越久越好，以后我让你跟其他人比憋气，你输了我有你好看。”

顾今然挣扎着露出嘴巴，朝着爸爸喊：“收到了，程长官！”

他真是没事做，跑到这种地方来受苦，可心里却又觉得很甜。

父子俩是迎着朝阳走回去的，身上的衣服滴着水，不停有路人悄悄地打量他们。

程宋过来揽着儿子的肩膀。

“顾今然，我决定了，我以前都是一个人过去泡海水，现在我觉得有个人陪也相当不错，你说你就乖一点，早上四点准时起床陪我跑几圈怎么样？”

顾今然有点傻眼，要他跑几次还是行的，不过每天都这样，谁受得了！！

程宋也不是每天都会起得这么早，他是被昨天赌场那件事给困惑住了，他把那把麦格南左轮拿给林进新，让他去调查一下，他发觉自己越想越糊涂，干脆起床清醒一下。

顾今然笑着想蒙混过去，程宋就弹他的额头，特疼，爸爸下手从来不知道轻重。

因为顾今然长大了，程宋以前都要脱掉儿子的裤子逗他玩，或者打他屁屁，现在程宋也觉察有点不合适，尽管儿子在自己心目中还是以前那个软绵绵的小娃娃。

父子俩的衣服是被烘干的。顾今然走了好一会儿，跟爸爸说肚子饿，父子俩身上都没带钱，程宋就说道熟悉的那个粥店先赊账吧。

两个人个子都很高，顾今然的长相跟程宋是截然不同的风格，顾今然比爸爸更好看，但程宋比儿子更